廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。
中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。
許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。
廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位，促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人，都相當讚許我們的埋線技術，口碑極好！
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱，皮膚有傷口，懷孕、蟹足腫病人，必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形
請立即尋求廣和中醫的協助，我們為您訂做客製化的減重計畫，幫助您擺脫肥胖的人生！
廣和中醫診所位置：
廣和中醫深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣和中醫數十年的調理經驗，值得你的信賴。
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其他資訊
「輕鬆學好記敘文」共分為寫人、寫景（地）、寫事、寫物四篇，每一本有廿一個單元，每一個單元編有「用心讀一讀」（一篇文章範例）、「絕妙好鏡頭」（對範文寫作技巧、方法的分析）、「動手寫寫看」（先做引導、再進行命題作文的習作）；在各篇裡，分別有廿一種不同的寫人、寫景、寫事和寫物的方法，是一套多元性的記敘文作文集錦。
小朋友在閱讀這套書的時後，可以先認真的閱讀「用心讀一讀」裡的文章，看看別人是怎麼寫，然後再詳細的讀「絕妙好鏡頭」中的分析，揣摩各種文章的寫作方法和技巧，接著再讀「動手寫寫看」裡的引導，抓住文章的寫法，最後動筆寫一篇文章。
只要你用心的學習，牢記各種文章的寫法，相信即使沒有人來教，你也能寫出一篇篇好文章喔！
- 作者： 李光福、徐瓊如 新功能介紹
- 出版社：康軒 新功能介紹
- 出版日期：2007/01/01
- 語言：繁體中文
其他新聞
社會中心／綜合報導 嘉義市一名68歲趙姓婦人14日離家後就此失去音訊，家人沒有收到任何消息相當緊張，前往派出所報警協尋，沒想到趙婦的遺體在河濱運動公園滯洪池尋獲；另外，警方在蘭潭風景區姊妹亭附近岸邊也找到另一名65歲婦人遺體，一天內就發生兩起浮屍。 趙婦前幾天就曾到河濱運動公園想不開，企圖輕生，剛好被正在公園運動的民眾發現，及時救回；如今趙婦擅自離家，沒有跟家人報備要去哪，讓家屬聯絡不上，趕緊報案失蹤協尋。 趙婦家屬最後透過警方得知，仍慢了一步阻止，在嘉義市河濱運動公園滯洪池尋獲趙婦遺體，15日相驗排除他殺，而家屬無異議。 另外，當天清晨6點，警方也在蘭潭風景區姊妹亭附近岸邊發現65歲婦人遺體。該婦也是被家屬報案失蹤協尋，疑似是因為久病厭世，心情低落而輕生。 警方提醒，冬季天冷，情緒容易受影響，民眾應該多關心身旁親朋好友，適時給予心理支持，以防憾事發生。 ● 《ETtoday新聞雲》提醒您，請給自己機會： 自殺防治諮詢安心專線：0800-788995；生命線協談專線：1995
文、圖／退休好幸福 今年中秋假期只有一天，但仍然不減大家烤肉的興致；有些人無法在節日當天烤，也可以利用接下來的雙十連假來補烤肉！ 但是，有越來越多的研究顯示，吃燒烤類食物，對身體的健康會造成一定的負擔，如何在兼顧健康的情況下，烤出美味與樂趣呢﹖ 重點1：選擇通風良好的地點烤肉 林口長庚紀念醫院毒物科醫師顏宗海指出，烤肉的時候，一定要在通風良好的地方，避免在室內烤肉。因為在燒炭時，會產生無色無味的一氧化碳有毒氣體，而食物的油脂，經由加熱會產生可能致癌的多環碳氫化合物，因此烤肉的場所若是不通風，就有可能在不知不覺中吸入過量的有害氣體，對健康造成影響。 重點2：新鮮食材 搭配大量的蔬菜水果 烤肉的食材挑選也很重要，顏醫師提醒，除了購買新鮮、有認證過的肉品與海鮮之外，也可多準備一些蔬菜，例如：菇類、筊白筍、玉米筍、青椒等，甚至煮一鍋蔬菜湯、做一盤生菜沙拉搭配食用。蔬果含有豐富的維生素C及礦物質，具有抗氧化的作用，因此建議烤肉時所吃的蔬菜水果量，最好是2倍的肉類攝食量。另外，尿毒症患者應切記不能吃太多高鉀食物如生菜沙拉、柚子、香蕉等水果。 沾醬的部分，則盡量選用薑、蒜、蔥、香菜等天然食材，並搭配少量的醬油或鹽巴。另外，高血壓、心臟病、慢性腎病患者等要嚴格控管鹽分的攝取。 重點3：醬料後加 加工肉品和海鮮應分開吃 有時為了增加肉品的口味，會先將肉品醃漬處理後再放到烤爐上烤，或者是於烤肉時邊烤邊刷調味醬，此做法顏醫師並不建議，因為這些方式容易於不知不覺中攝取過多的鹽分，最好是等烤熟之後再沾少量的醬料食用，比較健康。另外，於烤玉米或香菇等食材時，有些人會習慣用鋁箔紙包覆再放到烤爐上，建議包覆食材時先不要加醬料，等烤熟後再加入調味醬，才能避免酸性醬料讓鋁溶出汙染了食物。 其他如香腸、臘肉、火腿、熱狗、培根等含有亞硝酸鹽的加工食品，經由高溫烹調後會產生可能致癌物亞硝胺，建議酌量攝取並搭配大量新鮮蔬果，因為新鮮蔬果含有豐富的維生素C，可降低亞硝胺的合成。另外，應避免同時攝取含有亞硝酸鹽的加工肉品和富含胺類的海鮮（如秋刀魚、干貝、鱈魚等），才能減少體內亞硝胺的生成。 重點4：不易烤熟的食物 煮熟後再烤 相信大家一定有過這樣的經驗，如：雞腿、雞翅、肉排等，這些「厚度」比較大的食物，常常烤了老半天，卻還是不會熟。顏醫師建議，此類較厚的食材最好先煮熟之後再烤，才能減少因高溫而產生的有害物質，也可用鋁箔紙將食材包起來，讓食物平均受熱，減少有害物質產生的機率。 顏醫師進一步解釋，因高溫烹調容易讓食物產生對健康有害物質，如蛋白質類的食物，易產生可能致癌物異環胺；油脂類食物則會有可能致癌物多環芳香碳氫化合物；澱粉類食物會有可能致癌物丙烯醯胺，醣類食物經高溫烹調則會產生與器官老化有關的先進糖化終產物。因此建議有厚度較不容易烤熟的食物，需先煮再烤，才能減少高溫烹調的時間。 ★幸福小知識：醃漬首選 橄欖油、紅酒、啤酒 根據國外知名期刊（Journal of Agricultural and Food Chemistry）的研究，如果燒烤前先以大蒜、洋蔥醃泡肉類，可分別減少31.2%與28.6%的異環胺形成，如果加入橄欖油一起醃泡，可降低90.0%部分異環胺；或者可先以紅酒或啤酒浸泡肉類6小時，異環胺可分別下降40.0%和88.0%。 更多健康訊息，請上《退休好幸福》 月餅、柚子也要健康吃 吃燒烤，不得癌症的5個方法 菠菜煮豆腐湯，吃了會結石？ 解密：松阪豬與鴨肉，有毒嗎？
記者林奕如／綜合報導 趙麗穎主演《楚喬傳》一開播就夯翻，目前已經破400億瀏覽，人氣超驚人。該劇1日迎來大結局，預告中她和男主角林更新確認彼此心意，無奈落入陷阱雙雙掉入冰湖，到底2人是生是死，吸引粉絲死守直播。 ▲《楚喬傳》大結局，2人的生死到底如何。（圖／翻攝楚喬傳微博） 該劇故事描述趙麗穎原本是奴籍少女星兒，被貴族「宇文玥」林更新訓練成間諜，後恢復記憶找回名字「楚喬」，變身成女將軍，不只宮廷鬥爭吸睛，她和「燕洵」竇驍、「宇文玥」林更新2男之間的愛情線，也讓人揪心。大結局中，她和竇驍正式決裂，男方一句「你愛過我嗎？」她心灰意冷表示「我不知道對你算不算愛...，這些年你就是我重要的人，你就是我存在的意義，不過從回到燕北開始，你就開始懷疑我，懷疑在權力上對你有威脅的人，只怪你的手段太過卑劣，踐踏我的忠心，踐踏我的感情。」 ▲《楚喬傳》大結局，趙麗穎和林更新確認彼此心意，但無奈竇驍派人追殺。（圖／翻攝湖南衛視） 趙麗穎匆匆趕去解救在冰湖被困的「宇文玥」林更新，她看到對方傷重，淚崩表示「對不起，我再也不要離開你了。」她也在對方額頭上輕輕一吻，無奈竇驍派人追殺，2人雙雙墜入冰湖，林更新最後說了「活下去。」她神情十分悲痛，背上的「彼岸花」突然發亮，正當觀眾預期可能引發之前劇情提示「寒冰訣」，引爆她體內的深厚功力，但最後一幕就停她「眼睛張開」這畫面，開放式的結局讓粉絲一片傻眼。 ▲趙麗穎和林更新劇中雙雙跌入冰湖，最後開放式結局讓網友一片傻眼。（圖／翻攝湖南衛視） 不少網友看完大結局留言大罵「什麼結局，我追了2個月這麼久，竟然這麼草率。」還有人直呼「看完之後只有2個字『失落』，無窮盡的失落，等不到星玥夫妻發糖那一天。」開放式的結局似乎預計有下一季誕生，許多粉絲則跪求「一定要原班人馬，不然我不追。」
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