保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【AminoMax 邁克仕】TOP KAN能量磚系列咖啡口味50g*10包組(能量磚)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【AminoMax 邁克仕】TOP KAN能量磚系列咖啡口味50g*10包組(能量磚)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
- 大人
- 男
- 女
類型
- 液體
- 素食
重量
- 1-4磅
- 401g~600g
- 0kg~5kg
保存方式
- 常溫
功效
- 補充營養
- 運動補給
成份
- 寒天/魔芋
適用於
- 有使用期限
產地
- 台灣
口味
- 咖啡
包裝組合
- 多入組
使用方式
- 即飲
認證
- 無字號
甜度
- 微甜
商品規格
- 1.商品組合/規格：50g/顆，10顆/組
2.商品品名：AminoMax 邁克仕 TOP KAN能量磚系列咖啡口味50g*10顆
3.商品重(容)量：總重500g
4.內容物名稱(成分)：咖啡粉、砂糖、寒天、黑糖、天然海鹽、營養添加劑( L-白胺酸、L-麩醯胺酸、 L-異白胺酸、L-α胺基異戊酸、L-精氨酸)
5.食品添加物名稱：咖啡粉、砂糖、寒天、黑糖、天然海鹽、營養添加劑( L-白胺酸、L-麩醯胺酸、 L-異白胺酸、L-α胺基異戊酸、L-精氨酸)
6.原產地(國)：台灣
7.製造廠商或國內負責廠商名稱：登薾國際貿易股份有限公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址：新北市土城區中央路三段87號2樓
9.製造廠商或國內負責廠商電話：(02)2267-2369
10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：109
11.食品業者登錄字號：F-125034484-00000-3
12.投保產品責任險字號：1000字第05PR000453號
備註欄：保存方式:常溫保存
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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>
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熱點新知搶先報
... 文/夏莫 01 愛一個人，就像是燒一壺開水，拿自己的真心當柴，熱情當火，一點點讓水升溫沸騰，體會到溫暖的滋味，然後慢慢地用彼此的餘溫面對往後餘生。 很多時候，女人肯燃燒自己，付出一切去溫暖男人，可是男人，卻不肯用自己的心，給女人一點點的溫存。 男人愛一個女人，帶她走進婚姻，但是在婚姻中，卻忘記了該怎麼給兩個人的感情「保溫」。 有的男人會避免和妻子發生矛盾和分歧，但是選擇的方式卻讓女人更加難以接受，一味的漠然只會讓女人的心不斷下沉，最後墜入寒冷之中。 男人有多愛妻子，從聯繫方式便能看出來。 有的男人覺得兩個人天天見面，彼此什麼都清楚，生活基本上也已經定了性，所以也沒有什麼好說的，反而閉住了嘴巴，慢慢地變成了冷漠的狀態。 《圍城》中的方鴻漸，看到唐小姐的那一剎那，就情深似海非你不可，每天都想見她，隨時準備給她寫情書。 可是，僅僅是一年後，方鴻漸再回憶起唐小姐，卻這樣說：「一年前愛她的自己早已死了。」這其實是大多數夫妻感情的一個常態。 ... 02 時間還有空間，讓兩個人的感情發生了微妙的改變，慢慢的開始不斷地消磨，不管愛得有多深，到最後，只剩下空虛的靈魂，看著對方空洞的眼睛。 段愛玲和丈夫孫家和結婚很多年，兩個人相敬如賓，有各自的工作，也有固定的收入。孫家和平時就不怎麼愛說話，又去了另一個城市工作，兩個人的交流就更少了。 平時，段愛玲在比較大的事情上，會打電話和丈夫商量，比如說老人生病了，孩子要學什麼特長，家裡有什麼比較大的開支等。 而在一些小事情上就會選擇發信息，比如說降溫了，讓他加點衣服，或者是最近流感橫行，讓他多保重自己。 對於家裡的事情，孫家和很少發表意見，說得最多的便是「行，你來定吧！」或者是「我知道了！」 妻子給他發來的信息，他頂多回復一個「嗯」，或者乾脆不回，時間久了，段愛玲也習慣了他這樣沒有回應的樣子。 在生活中，原本丈夫就不愛和妻子說話。聯繫很少，發出去的簡訊也石沉大海。 丈夫每隔一段時間會回來，段愛玲以為夫妻兩個人很久不見面，應該會有很多話要說，而事實上孫家和回到家裡只顧著整理自己的東西，對她，依然是不冷不熱。 段愛玲是一個渴望愛情，渴望丈夫關心的女人，很多時候她都默默地注視著丈夫，希望他偶爾也能回過頭來看一眼她，或者是給她一句關心的話語。 這麼多年過去了，沉默依然是夫妻倆之間的主要狀態，段愛玲的心被丈夫的無視蒙上了一層厚厚的灰塵。 ... 03 本來過年的時候孫家和是準備回來的，因為手頭上還有很多沒完成的工作，耽誤了回來的行程，最後，他只能留在工作的城市。 為了安全，很多地方都封閉了各種出行方式，雖然已經停止了工作，卻蝸居在了不同的地方，只能依靠手機和網絡來保持聯繫。 段愛玲心中對丈夫的愛，又讓她的心情急躁了起來，她每天都會給丈夫打電話，會給他發消息，確定他是否安好，告訴他出門一定要戴口罩，準備點吃的喝的，一定要保護好自己。 孫家和一開始還會接電話，也答應了妻子的叮囑，可是沒過幾天就對於她這樣的關心感到了厭煩，朝她吼道：「你有完沒完！」 段愛玲也生氣了，好幾天不理他，這在兩個人平日的相處中是很平常的，但是，看到現在疫情越來越嚴重，感染的人數越來越多，她還是放不下心裡的擔憂。 在電話里，段愛玲向丈夫提了一個要求，讓他每天發個信息報平安，這樣家裡的人也能夠放心，孫家和答應了，但是，沒過兩天又沒有了任何消息。 段愛玲再也忍不住了，電話打過去就開始埋怨他：「讓你每天給家裡報個平安就那麼難嗎？你還把我當成是你的妻子嗎？這麼多天了，你有關心過我一句嗎？」 在電話里孫家和吵不過妻子，也不願意跟她吵，後來直接關掉了手機，讓自己落得清凈。一連好幾天，段愛玲打過去都是關機的狀態。 各自蝸居在家，兩個人的生活沒有交集，手機是異地人僅有的溝通方式，當發生爭吵時，最殘忍的方式就是關掉手機，對對方不聞不問。 段愛玲這次是徹底死心了，在她的心裡，夫妻兩個人是要相互陪伴一輩子的人，他就這樣單方面切斷了與自己的聯繫，證明他的心根本不在她的身上，她的安危，她的心情，他也根本不在乎。 她已經下定了決心，等疫情過去之後，第一件事情，就是離婚，捂不熱的心，又何必強留呢？ 無論什麼時候，只有一方的擔心，即使感情再熱烈，也會慢慢變淡，傷透了心。 ... 04 家庭暴力是現在很多人都關心的熱點問題，很多時候，我們用醫療手段能鑑定到男人對女人造成的「身體傷害」，會讓很多人都憤慨。 可是，還有一種看不見的傷害，讓女人的精神飽受摧殘，那就是不好被鑑定的「冷暴力」。不是用拳頭，而是用態度，讓一個女人感覺自己是這個世界上最糟糕的人。 各自蝸居在家，夫妻相處在一起，很多沒有出現的問題也在這次事件中顯現。 段愛玲原本以為丈夫的性格沉默寡言，只要她在生活中扮演那個主動的人，兩個人也能夠平淡地走下去。 在夫妻兩人蝸居兩地的時候，所有的牽掛和擔心都變得很單一，而長久的忽視甚至是漠視能澆滅女人心底所有的愛。 其實造成離婚的元兇，不是沒有錢，也不是爭吵，而是夫妻之間的冷漠，還有一方單純的付出，得不到任何回饋。 ... 05 愛一個人，不會對她置之不理，就算性子再冷淡，遇到自己愛的人，也會變的火熱起來。會主動和妻子分享自己在生活中遇到的趣事，會想方設法讓兩個人之間的氣氛變得輕鬆起來。 男人有多愛妻子，從聯繫方式便能看出來。因為愛，會藏著深情，藏著關心，藏著愛。 即便是兩個人走過了熱戀期，也會習慣性地想要知道對方的心情，想要知道她生活中的任何事。 心裡有牽掛的男人，不會隨便將手機關機，因為他要讓她隨時都找得到自己，因為他不希望對方擔心。 「念念不忘，必有迴響。」如果想要獲得一段好的感情，就不要讓「失語癥」出現在自己的婚姻中。 愛，會讓一條條的簡訊變得有溫度，變得有情緒，愛，也會讓彼此之間的牽掛更加濃烈，更加緊密。 -END- 今日話題： 男人愛妻子，在哪些地方能體現出來？ 歡迎留言討論。
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